Alhamdulillah setelah beberapa hari Idah rehat dari menulis, hari ni bersemangat nak menulis lagi. Macamana sambutan Raya Aidiladha di tempat kawan-kawan? Mesti seronok kan terutama bila kaum berkumpul ramai-ramai buat juadah, borak-borak santai dan tak terlepas juga kunjung mengunjungi.
Idah tahun ni turn Terengganu namun suasan tak berapa meriah. Sebabnya tahun ni hanya habiskan masa sepagi kat rumah. So aktiviti anak2 more kepada rutin mereka bila balik kampung nak mandi kolam. Itu jer lah. Ummi nya pulak kepuahsang. Ala lupa nak amik pic kolam mandi buatan Ayah mertua Idah ala-ala kolam 5 stars. So gambar dari google untuk penghias blog ye. Jangan marah ye...kan google mesra gitu. Nak gambar apa? yang penting you SEARCH!..
Taaadaaaaa kolam renang ala2 Ayah mertua Idah buat untuk anak cucu-cucu nya:
Labih kurang je lah. (^__^), Kolam renang kat rumah ayah siap ada bumbung bagai. Insya ALLAH lain kali idah share ye. Sekarang ni korang tataplah dulu gambar tu.. Itu kisah anak-anak dan kolam.
Ini kisah Abahnya pulak. Lepas je balik Solat Sunat Raya, ayah dah siap2 bagi tugasan : panjat pokok rambutan tutuh dahan2 dan pungut buah. Sian-sian...takpelah bang..berbakti pada pokok dah ada hasilnya. Rambutan ni dah masuk fasa terakhir. Sebabnya buah-buahnya dah terlampau merah dan berair. Lepas tu semut hitam usah nak dikata memanglah banyak tak terhingga. Sebiji buah ada dalam 20 ekor semut. Hah jom layan kebun rambutan tepi rumah pulak.
Bahagian belakang ada kolam ikan, tapi semua kecik2 lagi. Best jugaklah balik kampung sebab macam2 ada. Sambil2 tu boleh release tension setelah 7hari seminggu mengadap laptop, tab dan telepon.
Menu juadah di pagi raya ,Idah import from Abu Dhabi... (^__^), Ibu mertuaku yang masak. Alhamdulillah dengan adanya rempah segera, petik jari je. Mudah kan?kan?kan? Tinggal lagi rajin ngn tidak je. Ibu mertua Idah guna rempah bawah ni. Rasa nya? so far boleh lah...walaupun tak pure macam kedai Nasi Arab, namun alhamdulillah sedap! Bagi gambar kotak je ye. Tak sempat nak snap. Busy kat dapur dan layan anak2. hihi
Agak-agak berapa kalori Idah dah makan tu ? Bila timbang berat huwaaaaaa kusss semangat dah naik 70kg tu. Patutlah Hanani2 Idah kata :
" ummi dah gemuk lah...Muka ummi dah bulat macam bola...Ummi kena lah makan sikit je...jgn makan banyak2..tengok kakak..slim je " huhuhu...Oh anak-anak ku.
Lepas ni kena diet juga ni sebab sebelum Abahnya komen apa-apa, so better Umminya bertindak dulu. Selepas bersalin hari tu sampai sekarang berat maintain je, turun nya tidak. Maybe Idah kena berpantang semula ni.Kihkihkih... Ayat penyedap hati. Oh badan, mari kita trunkan ye, buang dan bakar lemak2 yang ada. Supaya lebih sihat, cergas dan badan rasa ringan. Caiyok2! Misi 60 akan di jalankan mulai esok.(^__^) So sekarang vitamin yang wajib Idah amik sepanjang Idah menyusukan Afiqah Hanani :-
Kepentingan Lecithin :
Asasnya, lecithin berfungsi sebagai 'pemecah lemak' (fat emulsifier). Lecithin didapati daripada tisu haiwan dan tumbuh-tumbuhan seperti jagung, telur dan kacang soya.
PALING UTAMA
- Untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids).
- Memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol.
- Menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
- Membantu kawal paras triglycerides.
- Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah.
- Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol.
Alfalfa (Medicago Sativa) terkenal sebagai " Raja Segala Tumbuhan" . Tumbuhan ini sangat kaya dengan pelbagai nutrisi. Ia kaya dengan protien, asid amino, klorofil, serat 15 zat galin, 10 vitamin, 8 enzim dan fitokimia.
Dalam tujuan pengurusan berat badan, alfalfa membantu dalam menyingkirkan lemak dan kolestrol. Kajian klinikal terbukti bahawa penggunaan jangka masa panjang daripada alfalfa akan menghapuskan lemak, mengurangkan kolestrol, mencegah sakit jantung, strok dan darah tinggi. Hanya Alfalfa sahaja mengandungi saponin, seperti span yang bertindak sebagai serat yang menyerap kolestrol.
Dan seterusnya, hah yang ini. Yang paling Idah suka .Energizing Soy Protein. Fuh sedap dan best minum. Boleh buat dalam pelbagai resepi. Yang paling Idah suka campuran berikut :
1. ESP + KURMA = Dikisarkan bersama lepas tu masa nak minum tambah badam yang dihancurkan..fuHH!!
2. ESP + Buah-buah ( Idah suka pisang) = Dikisarkan bersama-sama. Memang terangkat dan mablesssss.
Sekarang mari baca sikit info tentang ESP ni :-
Mari kita tengok pulak apakah khasiat dan fungsi ESP :
• Menjadikan kulit cantik, licin, gebu dan cerah
• Memelihara kesihatan secara menyeluruh
• Menganjalkan dan memontokkan badan
• Memberikan rasa kenyang berpanjangan
• Membantu mempercepatkan pengeluaran susu
• Memelihara dan memulihara rahim
• Mengutakan rahim dan membantu perkembangan otot bayi dalam kandungan.
So far macamana? Kawan2 pembaca teruja nak dapatkan set Kurus juga boleh lah contact Idah ye. Hah nak testimoni? Testimoni idah belum dapat diberikan lagi, sebab idah pun baru je start. Cuma jika minta testimoni untuk kulit hah Idah boleh bagi. Tengok gambar kat bawah ni. Dan juga komen dari sahabat Idah. (^__^)
Idah consume ESP + VIT E + VIT C ...tadaaaa itulah hasilnya.
Dan juga komen dari kawan Idah(^__^)
Sekarang ESP sedang ada promosi. Beli 6 can, dapat percuma 1 Can. Grab promosi ni boleh dapat banyak free :
-free pos
-free keahlian
-free bekas shaker
-Jimat sehingga RM235
-Cash Bonus masuk next month dalam rm20++
-Simpan untuk bekalan 6-7bulan
Idah ada buka BATCH 1 untuk order bersama-sama. Cukup korum, Idah tempah. Walaupun hanya beli 1 can, still dapat harga promosi. Harga retail ESP = RM150,
kini hanya RM129 sahaj setin. Idah buka, if berminat contact ye:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Berminat nak dapatkan set2 ni boleh contact Idah melalui :
Whatsapp / Telegram / We chat : 013-9097825
Email : aurasihatceria@gmail.com
No comments:
Post a Comment